Hvad er Kranio Sakral terapi?
Kranio Sakral terapi (KST) er et biomekanisk og energetisk håndværk.
Det er en blid og nænsom måde at behandle kroppen og sindet på i dybden.
Det Kranio Sakrale system er udviklet efter den amerikanske læge William Sutherlands forskning i menneskets biologi i det forrige århundrede. Senere videreudviklet af læge og osteopat John E. Upledger til det vi kender som Kranio Sakral terapien.
Det kranio sakrale system består af knoglerne i kranie og ansigt, rygsøjlen, korsbenet samt membraner som holder hjernen på plads. Desuden membraner der danner hulrum til væske som cirkulerer omkring hjernen og rygraden. Væsken er nødvendig for at hjernecellerne kan får næring og udskille affaldsstoffer. Denne væske fungerer også som en støddæmper for hjernen. Traditionelt er KST kendt for at hjælpe funktionen af det centrale nervesystem (hjernestammen og rygmarvens nerver), det autonome nervesystem (stress/afspænding), hormonbalancen og muskel-skelet systemet.
KST behandler nervesystemet gennem forskellige teknikker der genopretter skævheder og spændinger der belaster systemet. Ved at afspænde leddene mellem knoglerne og strække membraner som holder hjernen på plads forbedres både hjernevæskens og blodets cirkulation. Kranio sakral systemet hjælpes på vej til at kroppen kan klare resten selv. Kroppens eget system er nemlig programmeret til at søge mod sin optimale tilstand hvis den får lov.
Hvordan opleves det at få Kranio Sakral terapi?
KST opleves som en dyb afspænding og det kan føles som at flyde eller drømme. Du ligger og slapper af på en briks og skal ikke gøre andet end at tage imod og lade din krop gøre arbejdet for dig.
Når du rejser dig fra briksen vil du opleve en ro i kroppen og hovedet. Det kan føles som at blive “født på ny” eller renset.
Hvem har glæde af Kranio Sakral terapi?
Det har både børn og voksne i alle aldre som oplever:
- Skævhed i kranie, ryg og bækken
- Stress
- ADHD
- Hovedpine (spænding, migræne)
- Nakke/ skuldersmerter
- Rygsmerter
- Allergi
- Fordøjelsesproblemer
- Vejrtrækningsproblemer
- Svimmelhed
- Hukommelsesproblemer
- Koncentrationsbesvær
- Depression, nedtrykthed
- Angst
- Manglende energi
- Søvnproblemer
- Piskesmæld
- Kæbe spændinger
- Uro